皆さんこんにちは(^^)
突然ですが皆さんは「人生のバランス」について考えたことはありますか?
まぁそんな難しい話しではなく
例えば
・食事のバランス
・睡眠と活動のバランス
・仕事と趣味等のバランス
などなど
私は最近色んなことにバランスを意識するようになりました👀
・脱力と緊張のバランス
・施術のバランス
・人生のバランス
などなど
最後の人生のバランスは壮大なイメージな気がしますが(^^;)
例えば最近涙もろくなってきているんですね😂
でも2~30代の頃はまったく泣かなかったのです(^^;)
感動ものの話しを見聞きしても、祖父母が無くなったときも、何かをやり遂げたときも
泣いた記憶が無いのです💦
ではそれ以前はどうかというと、、、
これまた良く泣いていたのです😢
辛いことや悲しいこと、周りと比較したり、されたりと、何かをやり遂げたときも泣いていたりしていました(‥;)
また反対に最近では良く笑っていたりします(^。^)
でも2~30代の頃はあまり笑えていなかったことが多かったなぁと、、、
また私は20代中旬まで、勉強がもの凄く苦手で嫌いでした(-_-;)
中学の担任からは「進学先がない」とまで言われていたほどでした(‥;)
それなのに20代後半からは、自主的に色んな研修に行ったり、まさかの教員になったりしてます📖
食事に関しても20才頃までは満足に食事できない時期が多かったのです💦
でも今はもの凄く食べている(^^;)
などなど、人生40も半分以上ですけど、今思えば「昔できなかったことが今できて、昔できたことが今できない」ことが多く感じるのです💡
で、それを考えるとですね
小さいときにできないことがあるとしても、大人になったらできるとも考えられるのですね(^^)
今、勉強が苦手、人と関わるのが苦手、落ち着いていられないという方が多いとしても
少しずつバランスをとっていき、大人になれば勉強したり、人と凄く関わったり、もの凄く落ち着いたりすると思うのです(^^;)
・・・まぁ反対も言えますけどね💦
もちろん人の手を借りることでバランスをとることもありますが、その分人に手を貸してバランスをとるのはどうでしょうか?
普段は考えて綴るんですが、今日は思ったことを素直に綴ってみました✏
これもバランスですかね(^^)
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