皆さんこんにちは(^^ゞ
寒いですね💦流石に寝るときに薄手の毛布を追加しました(^_^;)
季節が変わる際には、その季節に合わせるように身体が変化していきます💦
しかし、この変化は時として不調となって現れることもあります(‥;)
・なんとなく身体がだるい
・なんとなく興奮して寝付けない
・血圧がいつもより高くなる（低くなる）
そして私もですが喘息の発作が出やすくなる（＞<）
私は今でこそ落ち着いていたり、発作が出ても酷い発作にならずに済んでいますが、、、
もともと小児喘息がありましたが、高校生になる頃には落ち着いていました(^｡^)
ですが良くなかったのは煙草でしたね(‥;)
煙草を吸うようになりまして、その数は１日２箱ほど（４０本ほど）
休みの時は３箱潰すこともありました💦
２２才頃には喘息再発(‥;)
それでも煙草を辞めず
２４才で子どもが生まれましたが職場では吸っていました💦
その頃の仕事は介護職で、夜勤もやっていたので、喘息が出やすい状況でしたね(-_-;)
そして２５才の頃に倒れまして、、、
その時の血中酸素濃度が・・・測定不能（健康の方は９８％以上あります）
喘息がある方で９４～９６％はあるみたいで、私と言えば平均９３％
医療関係者の方に話すと
「いや、ありえないでしょ」
と反応されますが、実際に測定すると驚かれます(^_^;)
で、測定不能になった私はそのまま治療を受け、なんとか生還💦
・・・煙草はやめました🚭
喘息持ちは肺を労ることはもちろんですが、アレルギー物質を遠ざけることも重要です
そのため私の場合の治療中は
・食べ物の制限（食べ過ぎも良くない）
・毎日の掃除
・湿度の一定
・規則正しい生活
・激し目の運動はNG
などです💡
子どもが小さかったので、食べ物や掃除には気を遣っていましたが、介護の仕事をしていたため生活習慣の改善は困難でした💦
しかし最大の困難は「猫に近づけない」ということ😾
これがかなりストレス💢
禁断症状も出ましたね(-_-;)
まぁなんとか我慢をして、その後も真面目に病院に通い、喘息も減ってきたのですが、、、
「いつまで薬飲むんだ？」
という疑問が湧き上がりまして、医者に相談したところ
「んー、基本的に再発するから飲み続けるかな」
と言われました(^_^;)
で、喘息のことをいろいろ調べていくうちに「身体のツボ」に興味を持ちました(^_^)
といっても無数にあるツボ、且つ名前が漢字であるため、名前は覚えられていません💦
調べてみると（ツボの専門家ではないので、おこなう場合はちゃんと調べてください）
・天突・・・鎖骨同士の間
・中府・・・鎖骨と脇の間ぐらい
・尺沢・・・肘の内側
・豊隆・・・膝の下側（ちょっと外側）
などなど
で、ツボを調べていく内に疑問に思ったのは、天突と中府は肺の近くだからわかりやすいのですが、、、
尺沢、豊隆は、喘息って肺とか気管の症状なのに、なぜ離れているんだろう？？
という疑問(‥;)
このことをきっかけに、身体の繋がりに興味を持ち、素人ながら色々調べてみました🔍
それから数年が経ち、足の不具合を見てもらうために出会った整体師の方に、喘息のことも聞いてみたら、やはり身体の繋がりを見ると、一見関係ないところが深く関係している事もあるという事実を知りました(^_^;)
で、施術を受け続けて、今現在は本当にしんどい発作は年に１回あるかないかとなりました(^｡^)
普段も、ほとんど息苦しさを感じることもなくなり快適です(^｡^)
でもやはり、発作が起きているときにゆっくり施術は受けられないので、その時は薬を使って、落ち着かせて、出ないように定期的に施術を受けるといった感じになっています(^_^)
で、整体業となった今、私がそうだからなのか喘息持ちの方が相談に来られます👐
施術を受けられて
・呼吸が楽になった
・朝の息苦しさが減った
・運動できるようになった
・「発作が起きるかも」という心配が無くなった
などなど教えてくれます(^^ゞ
※ あくまでお客さま個人個人の感想です
お客さまに言われて一番嬉しかったのは
「先生は同じ喘息持ちだから説得力がある」
というお言葉でした👐
私の喘息の経験が役に経っているのだと感じる一方で、「喘息が酷くても改善できる」「色んなことができる」というのを証明し続けることが大切だなと感じます(^^ゞ
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