徒手療法とイス軸法

皆さんこんにちは(^O^)

今日は珍しく朝に布団が離してくれなくて寝坊してしまいました(^_^;)

そのため朝食が１回しか食べられなかったので、、、

午前中のお客さまのときにお腹が鳴ってしまいました💦

 

さてさて

昨日、綴りましたがNAHAマラソン後のメンテナンスの話し💡

昨日の方は徒手療法による施術の方でしたが

本日はイス軸法のお客さまでした💺

 

徒手療法を続けている方と、イス軸法を続けている方(^｡^)

個人的に言えば、、、

「実に興味深い」

のです💦

 

男女の違いはありますが、似たような体格、年齢😏

とはいっても同じ人間ではないので違いは多々ありますが💦

 

で、どうだったかというと、、、

 

施術前のコリの固さや全身への影響を考えるとイス軸法のお客さまの方が少ない💺

施術（徒手、イス軸法）後の柔らかさや全身の影響は徒手療法のお客さまの方が大きい👐

 

という事でした(^｡^)

 

ということは、、、

イス軸法を続けて、運動後に徒手療法

というのが良いんじゃなかろうか(･ω･)💡

 

個人的にはこの２つは相性が良いと思っていまして😏

徒手療法で身体を整えてから、イス軸法をおこなうと体軸が調整されやすい💺

イス軸法で体軸を整えてから、徒手療法をおこなうと身体が整いやすい👐

という感じなのです💡

 

お二人を見てもう一つ思ったのは、、、

スポーツって結構疲労を残すんだなぁ

ということ(^_^;)

 

お２人とも

「調子よく走れた」

らしいですが、、、

 

お身体を見ると、やはり疲労は蓄積されていますね💦

 

無理なく続けて欲しいと思いますが

お２人の楽しそうな顔を見ると応援したくなるのも事実(^_^;)

 

これからも頑張ってくださいね(^O^)

 

 

 

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