冬至はゆず湯で湯治ですね

皆さんこんにちは(*^_^*)

今日は「冬至」ですね💡

 

そもそも冬至とはなんぞや？

冬至は1年でもっとも昼の時間が短く、もっとも夜の時間が長くなる日ですね🌞🌙

 

運気的に見ると🔍

この日を境に運気が上昇するらしいです(*^_^*)

でも変わるのは明日からなので、新しい事を始めるのは明日から通いそうです💡

 

今日は掃除などして、今までの運気を吐き出して、明日からの新しい運気に備えましょう(^O^)

 

 

そして冬至と言えばカボチャですかね🎃

カボチャは栄養価が高く、免疫力を上げたりします💡

 

そもそも「ん」がつく食べ物が良いみたいです(*^_^*)

れんこん

冬瓜（とうがん）

にんじん

きんかん

うどん

などなど

 

「ん？？カボチャは“ん”が付かない？？」

カボチャは南瓜（なんきん）ですね💡

 

私のオススメは味噌煮込みうどん🍜

 

寒い冬を乗り切るためにもしっかり食べたいですね🍔

 

 

あとはやはりゆず湯でしょうか♨

もともとは「禊（みそぎ）」として、運気を呼び込む前に身体を清めるためにおこなっていたとか(>_<)

香りが強いため、邪気を払う効果があるらしいです💡

 

また、ゆずは実るまで時間がかかる事から

「長年の苦労が実りますように」

との願掛けの意味もあるみたいですね(^-^)

 

 

温かいものを食べて

ゆず湯で暖まって

 

明日からまた元気に過ごしたいですね(*^O^*)

 

 

 

そんな私の工房のホームページ(*^_^*)
👉 『身-体工房 ほ』
訪問もご来院も、講師派遣も承ります👐

 

日常生活や介護支援を楽にするボディメカニクスはこちら
no⁺e版はこちら
👉 『真説！ ボディメカニクス　no⁺e版』

印刷版はこちら
👉 『真説！ ボディメカニクス　印刷版』

 

各種SNSへのリンクはこちら
👉　『リットリンク』

 

そんな私が学んでいる生命科学研究会のホームページ

👉 『生命科学研究会』

 

そんな私が学んでいるもう１つのイス軸法のホームページ

👉 『イス軸法』

 

そんな私が参加している介護支援の学び場のホームページ

👉 『こころとからだの寺子屋』

 

介護支援の新しいかたち

👉 『Stabicrum』