皆さんこんにちは(‘◇’)ゞ
朝カーテンを開けたら、、、
雪でした☃
しかもまぁまぁ積もってる💦
実は私
雪国で暮らしていた時期もあるので
そんなに驚かない😏
でも、、、
東京で暮らすようになって驚いたこともある(ﾟДﾟ)
・電車やバスが弱い💦
・水っぽいから直ぐ凍る
の2点💡
とは言っても
最近の電車やバスはしっかり動いている🚈
なので、、、
正確には東京の人の雪に対する対策が甘い(^^;)
「このぐらい平気だろう」
の判断が(^^;)
車でいえばチェーンやスタッドレスなしで走っていたかと思えば、、、
停止できなくて事故（至らないケースもあるけど）
坂道などでは登れずに人力💦
電車の遅延は
踏切の安全確認（これはほぼ電車せいでは無い）
そして遅延により、謎にキレている人たち(=_=)
結果、自分たちのせいでは無いのに謝罪する交通機関の方々（ＴＴ）
そもそも荒天なら通常運転が難しくなることぐらい理解しとけ！
と心の声が漏れてしまいます(^^;)
もう1つ東京の雪で嫌なのは、、、
凍りすぎじゃない！？
これは東京の雪と言うよりは、、、
アスファルト上の雪あるある
だと思うのですが(^^;)
当院がある多摩市は坂道が多いので（昨日も綴りましたが）
凍ると、、、悲惨なことになります💦
数年前の大雪の時は、、、
200㍍ほど上って
100㍍ほど下がる
という坂が全部凍っておりまして、、、
お笑い番組でやるような
ローション坂道
みたいな感じになってました(ﾟДﾟ)進メナイ！！
思わず爆笑していました(^^;)
・・・いや笑い事じゃねぇ
で、、、
大雪後には
「腰が痛い」「膝が痛い」
と普段言わない方が来院されます(^^;)
まぁ主な理由としては💡
・雪道での歩き方
・寒さによる痛み
ですかね💦
雪道では
やはり「滑らないように」「転ばないように」と気を使って
変な歩き方になっている
ことが多いですね👣
普段より緊張して（力を入れて）歩いたり
足下ばかり見ながら歩いたり
普段と違う歩き方をしているので、身体全体に負荷がかかっている状態
簡単に言えば筋肉痛ですね⚡
もう1つはやはり寒さによって筋肉が萎縮している状態で動いている
からですかね(‥;)
一応、雪の歩き方なんかもお伝えしたりしますが、、、
まぁなかなか直ぐに変えるのは難しいですからね💦
あとは気をつけたいのは、、、
傘をささない方☂
・・・まぁ私もささないのですが(‥;)
「雪をはらえば良い」
と思うのですが、、、
意外に濡れます💦
なので服は撥水性のあるものの方が良いですし
頭などはちゃんと拭くようにしてくださいね
風邪などひかないように(‥;)
ちなみに私が傘をささないのは🌂
転んだときに両手が使える様にです(^^;)
でも、やはり濡れるので前述のようなことは気をつけています💡
セパレート式のレインコートが良いのですけどね(^-^)
とにかく
皆さんも怪我の無いようにしてください
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