皆さんこんにちは(^-^)
昨日、高速バスを利用したのですが🚌
普段だと１時間ぐらいなのですが
事故があったみたいで２時間半ぐらいかかりました💦
帰るだけだったので時間は大丈夫だったのですが(^-^)
他のお客さまの中には、、、
まぁいらっしゃいますよね(‥;)
でも運転手さんがもの凄く丁寧だったんですよ✨
渋滞の状況
進路変更の説明
予想到着時間
を丁寧に説明してくださり
且つ、運転が丁寧✨
最後は少し冗談っぽく和ませるアナウンス🎤
いや～
大変なのは運転手さんなのに、、、
ちょっと感動しましたという話し(*^_^*)
で、本題はというと、、、
去年の５月にアキレス腱を切ってしまいまして⚡
１２月のマラソン大会に出たいのですが🏃
というご相談がありまして💦
・・・え？
まずアキレス腱の処置は私にはできないので病院へ行くようにお伝えしましたが💦
その後ですよね(‥;)
先ずは崩れたバランスを整え
負担のないように歩く
走る練習をする
それを半年で？？
アキレス腱の完治には一般的に６ヶ月程らしいのですが👣
・・・ん？
正直、今後の生活を考えると辞めた方が良い
と話したことは言うまでもなく、、、
でもかなり人生賭けている感じ💦
お約束として
・３ヶ月は走らないこと
・リハビリにはちゃんと行くこと
・施術もちゃんと受けること
・教えたことを必ず行うこと
・マラソンのコーチが「出場はダメ」と言ったら従うこと
を伝えました(^^;)
で、施術をおこない、平行してイス軸法も取り入れ
３ヶ月後・・・
ゆっくりながらも走れるけど
・・・とても大会に出られるようではない💦
走るトレーニングに関しては
私にはできないので
あくまで身体の使い方をコーチと相談して行っていました🏃
※ 私はイス軸法メイン
５ヶ月後・・・
走れるけど、たぶんタイムは出ないのではないかと、、、
心の声です💦
で、いろいろ揉めたそうですが
大会に出場されまして🏃
結果は、途中でリタイア（時間的な都合らしい）
翌日施術をしたのですが、、、
「結果はダメだったけど、出られて本当に嬉しかった」
とのことでした(^^;)
話を聞くと
走れない期間が本当に辛かった
そうです(‥;)
今後のことより「今」を大切にすることも必要なんですね(^-^)
まぁメンテナンスはしますが、、、
怪我の無いようにして、いつまでも走れると良いですね～
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