皆さんこんにちは(^O^)
この頃腰痛で来院される方が多いので、、、
今日は腰痛の話し💡
「朝起きると腰が痛い」
「急な腰痛」
「何度も繰り返す腰痛」
「揉みほぐしてもすぐ痛くなる」
もし、そんな症状があるなら
少し視点を変えて見てみませんか👀?
腰は“結果”として痛くなっていることが多かったりします🔍
当院では腰痛を
・筋肉の緊張やアンバランス
・骨格のゆがみや可動域の低下
・神経の働きの乱れ
・血流や循環の問題
といった 構造的・機能的な視点から見ていきます🔍
実際に多いのは
・股関節の硬さ
・足首の可動制限
・背中の動きの悪さ
・長時間同じ姿勢
などが積み重なり
腰に負担が集中しているケースが多いです💦
でも、腰は「原因」ではなく「サイン」であることが多いのです(TT)
生活環境も含めて考えてみると💡
・デスクワーク
・立ち仕事
・重労働
・育児
・慢性的なストレス
こうした環境要因も身体に影響します。
ストレスが続くと、無意識に身体は緊張します⚡
その緊張が抜けない状態が続くと、変に筋肉を使ったり、血流が悪くなったり
結果として腰痛につながることもあります⚡
腰痛の要因は人それぞれになります(‘_’)
つまり、改善の方法も人それぞれです💡
当院では
ヒヤリングと実際の施術から
「暮らし」と「身体」の両面から要因を探ります🔍
そして、その要因から、その方にあった方法で改善を促し
整え、本来の回復力を引き出していきます👐
このような症状でお悩みの方は一度ご相談ください
✔ 何度も腰痛を繰り返している
✔ 病院では異常なしと言われた
✔ その場しのぎではなく根本的に改善したい
✔ 自分の身体の状態をきちんと知りたい
腰痛は「身体からのメッセージ」
痛みは悪者ではありません(>_<)
それは「どこかに無理があるよ」という身体からのサインです🔍
そのサインを無視せず、
一度、身体全体を見直してみませんか?
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